Aujourd'hui je vous proposer de combiner des fruits et des légumes inhabituels pour créer des recettes de jus de fruits à l'extracteur de jus qui envoûteront vos papilles gustatives. Ces 2 recettes pour les jus pressés à froid ont été créée pour les plus courageux et audacieux. Pour ma part j'utilise l'extracteur de jus Moulinex Infiny Press (voir le test) que je vous recommande si vous n'avez pas encore investi dans ce type d'appareil. Bien entendu vous pouvez posséder n'importe quel autre modèle mais rien ne vaut un extracteur de jus plutôt qu'une centrifugeuse ou un blender si vous souhaitez conserver les vitamines et nutriments.
Recette de jus aux poivrons et soja
Cette recette de poivre de soja contient des vitamines et des nutriments qui agissent bien sur la peau. Les poivrons ont plus de vitamine C que la plupart des agrumes. Le haricot blanc est riche en vitamine E, ce qui ralentit le vieillissement. Les canneberges contiennent des anthocyanes qui ont un bon effet sur la vision.
Ingrédients
- 1 verre de raisins blancs
- ⅒ verres de haricot blanc
- ⅜ tasse de poivre
- ½ tasse de canneberges
Instructions
- Préparez les haricots blancs en les faisant bouillir. Retirez la tige et les graines du poivron et coupez-les en morceaux.
- Séparez les raisins du rameau et lavez-les.
- Mettez la moitié des raisins, puis le reste des ingrédients.
- Ajoutez le reste des raisins dans votre extracteur.
- Dégustez cette création originale.
Recette de jus de pomme et melon
Hydratez votre corps avec ce jus de pomme, melon, chou chinois et céleri. Cette recette de jus vert unique est non seulement une satisfaction rafraîchissante, mais elle réalisée à base d'ingrédients peu caloriques, ce qui la rend idéale pour un régime estival.
Ingrédients
- 1 tasse de melon coupé en cubes
- ⅔ verres de pommes
- ½ tasse de chou chinois
- ½ tasse de céleri tranché
Instructions
- Épluchez le melon avec un éplucheur et enlevez les petites graines.
- Lavez le céleri et le chou, retirez les graines de la pomme, puis coupez-les en morceaux.
- Mettez les ingrédients dans votre appareil en alternant les ingrédients.
- Voilà c'est prêt !
Alors convaincus par ces 2 recettes de jus ? Si vous souhaitez d'autres idées simples, rapides et originales comme celles-ci, ça se passe dans les commentaires ;)
0 Commentaire(s) Poster un commentaire
Aucun commentaire pour le moment.